Taller para adolescentes – Abril
“Yo valgo la pena: la autoestima”
Actividad 1: “Autoimagen”
Actividad 2: “Descubriendo pensamientos erróneos”
Actividad 3: “El auto concepto”
Ejercicio:
1) Ejercicio “Aceptación de la figura corporal”
2) Ejercicio “Anuncio publicitario de uno mismo.”
“Autoimagen”
Objetivos:
Presentarse unos a otros.
Explorar la autoestima de cada uno.
«Descubriendo pensamientos erróneos”
Objetivos:
Aprender a desenmascarar los pensamientos erróneos y cómo vencerlos.
“El auto concepto”
Objetivos:
Ejercitar habilidades de auto-conocimiento.
Fomentar una visión realista y positiva de sí mismo / a y de las propias posibilidades. Descubrir las bases teóricas de la autoestima.
“Aceptación de la figura corporal”
Objetivos:
Conocer el grado de aceptación de la figura corporal y de sus partes.
Reflexionar sobre cómo favorecer la aceptación de la figura corporal.
“Anuncio publicitario de uno mismo”
Objetivos:
Ejercitar habilidades de auto-conocimiento y de auto-revelación hacia los demás. Aumentar la autoestima.
CUANDO: Viernes 19 de Abril, por la tarde (19 horas) hasta el Domingo 21 de Abril (19 horas)
QUE TRAER: Ropa cómoda, libreta y bolígrafo,
PRECIO: 120 € TALLER
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